社工伴我 / 心理知识-广东社会工作网

　　英国心理学家莫里斯经过研究，发现一个有趣的现象：“人体中越是远离大脑的部位，其可信度越大。”脸离大脑中枢最近而最不诚实。我们与别人相处，总是最注意他们脸；而且我们也知道，别人也以相同方式注意我们。所以，人们都在借一颦一笑撒谎。再往下看，

(2008-11-12 21:01:34,阅读：0次)[查看全文]

人际交往中不要太过热情

不要对人太好了！对一个有劳动能力、理智健全的人来说，独立、付出都是内部的需要。人际关系中如果不能相互满足某种需要，那么这种关系维持起来就比较困难。在卡耐基成功人际交往思想中，很重要的就是要遵循心理交往中的功利原则这一原则是建立在人的各种需要(包括精神

(2008-05-14 22:02:13,阅读：1次)[查看全文]

如何提高社会交际能力?

有些青年学生经常为自己不善言谈和交际、性格内向而苦恼。有的是多年养成的性格。那么能改变这种性格，培养起善于于交际的能力吗？俗话说：江山易改，秉性难移。这话其实并不完全对。难移，并不等于不能移。人是发展变化的，随着社会的改革开放、个人交际的频繁和社会

(2008-05-14 21:57:25,阅读：2次)[查看全文]

消除抑郁的14种方法

美国学者卡托尔认为，不同的人会进入不同的抑郁状态，但是他只要遵照以下十四项办法，抑郁的症状便会很快消失，这十四项办法包括：一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。二、留意自己的外观。自己身体

(2007-12-13 21:18:22,阅读：0次)[查看全文]

心理咨询案例分析二

如果没有人陪着，我是不可能来到这边的，书琪这么说的时候，神情很是肯定，却也透露出一点不安，似乎再度意识到自己已经离开家有一段距离的事实。虽然并不是一开始就变成像现在这样，但是自从一年多前在停电的电梯里差点窒息以来，这位秘书的生活圈就越来越小，先是

(2007-12-13 21:09:34,阅读：2次)[查看全文]

心理咨询案例分析一

在治疗师进入病房的时候，求助者一个人安安静静地坐在房间角落的椅子上，衣着还算整齐、干净，但是因为已经有几天没有洗澡了，身上散发出一股臭味。随着治疗者的问话，求助者抬起了头，面无表情地看着眼前这个已经见过几次面的人。按照家属的说法，求助者在家里的表现

(2007-12-13 21:03:21,阅读：0次)[查看全文]

家长如何配合治疗多动症的孩子

作为多动症孩子的家长，首先要认识到孩子得了多动症和其它病一样，虽然表现不同，但和其它患儿一样需要关心和体贴。不能误认为小孩的病态是不学好，故意捣乱等。更不能因为孩子那些不受欢迎的病态行为而动辄责打，否则加重了患儿的心理压力，会使他们控制自己行为的能

(2007-12-10 21:53:24,阅读：1次)[查看全文]

疑病症的自我调节方法

疑病症是指由于对自己健康过分关注，而固执的怀疑自己患上了某些莫须有的严重疾病，并因此引起烦恼和恐惧的一种神经症。心理学家认为，疑病症是由于个人无法应付困难而产生的退缩行为。对健康和疾病的过分关注和烦恼、疑虑，实际上是对现实生活的一种转移，是逃避矛盾

(2007-12-10 21:44:00,阅读：1次)[查看全文]

心理学家称改变饮食习惯可调整性格缺陷

美国心理学家夏乌斯博士在《饮食犯罪不正当行为》一书中曾提到一个怪僻少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。当杰利父母听取营养学家的建议，控制糖类食物后，杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点，调节食物

(2007-12-04 21:28:39,阅读：0次)[查看全文]

在社交中掌握别人的心理

一、了解人和人性提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是：正确地了解人和人的本性。了解人和人性可简单概括为――按照人们的本质去认同他们，设身处地认同人们，而不要用自己的眼光去看待别人，更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣,而不是

(2007-11-26 22:00:09,阅读：0次)[查看全文]

思维阻断疗法

思维阻断疗法又称思维停止疗法、思维控制疗法。它是一种治疗强迫性思维等症状的技术，是在求治者想象其强迫症状的思维过程中，通过外部控制的手段，人为地抑制并中断其思维，经过多次重复促使不良症状消失的一种心理治疗方法。思维阻断疗法的理论假设是：如果人的外在

(2007-11-14 20:18:49,阅读：0次)[查看全文]

人格障碍责任多在父母

所谓人格健康，是指每个人在自身所处的社会文化环境中保持良好的认识水平、平稳的情绪情感、恰当的行为方式和正常的社交与职业功能。青春期是人格形成的一个关键时期。人格的发育与环境因素，尤其是家庭因素的关系一直受到精神病学、心理学和社会各界的重视。学术界将

(2007-11-14 20:13:02,阅读：0次)[查看全文]

心理治疗的主要方法

（一）行为疗法： 1、系统脱敏疗法又称条件强化法、交互抑制法。 2、厌恶疗法又叫对抗性条件反射疗法。 3、暴露疗法又叫满灌、冲击或快速脱敏疗法。 4、强化疗法又称操作条件疗法。 5、代币制奖罚疗法又称标记奖励法。 6、自我警惩疗法。 7、放松疗法又称松弛反应训练

(2007-11-14 20:05:35,阅读：0次)[查看全文]

当事人中心疗法（四）

罗杰斯治疗的理论根据，是认为人类有自我实现的潜力，能够了解自身，使生活态度和行为产生建设性的改变。病人的这种潜力，在与治疗者建立起融洽的关系后，就能得到释放和发挥，罗杰斯治疗的关键乃是医患关系。罗杰斯指出，这种疗法不同于其他心理治疗的特点为： (1)治

(2007-11-01 19:40:29,阅读：0次)[查看全文]

当事人中心疗法（三）

咨客中心疗法倡导非指导性治疗，不讲究技巧，但也并非完全没有技巧。除了让咨客畅所欲言外，关键的还在于帮助咨客宣泄情感。为了达到这一目的，施治者在会谈中，要不断地使用会谈技巧来激发咨客的情绪。非指导性治疗的会谈技巧包括：①以某种方式确定咨客表达自身时所

(2007-11-01 19:38:14,阅读：0次)[查看全文]

当事人中心疗法（二）

罗杰斯认为，有机体都有一种天生的基本趋势，要以各种方式去发挥他的潜在能力，来推动有机体的生长、前进、成熟。比如幼儿学步，在正常情况下，小孩不论跌倒多少次，最后总是可以学会独自走路的，心理的成长也是如此。在合理、良好的环境中，一个人总是能靠这种天生的

(2007-11-01 19:34:04,阅读：0次)[查看全文]

当事人中心疗法（一）

咨客中心疗法(ClientCentered therapy)是人本主义心理疗法中的主要代表。人本主义心理疗法是20世纪60年代兴起的一种新型心理疗法，其指导思想是，第二次世界大战后在美国出现的人本主义心理学。这个疗法不是由某个学派的杰出领袖所创的，而是由一些具有相同观点的人实

(2007-11-01 19:29:54,阅读：1次)[查看全文]

其实，自卑是一种强大的力量

弱体群体在我的咨询中占有一定的比例，尽管我所从事的工作不是福利性质的，对于弱势群体只是象征性地收取咨询费，但我还是尽力帮助他们，提供专业的心理支持，帮助他们走出心理困境。之所以收取象征性的咨询费（比如一元钱），是因为我要传达给他们一个信息：我的服务

(2007-10-25 20:35:01,阅读：0次)[查看全文]

“见不得别人好”的心理源于嫉妒

在生活中，常常有这样一种现象，一些人看到自己身边的人在某些方面超过自己，便情不自禁地产生一种难受的感觉，并随之出现一些消极行为。比如，自己种的菜没有邻居的菜长得好，路过邻居菜地时，忍不住对那几株长得特好的菜踹上几脚等等，这种见不得别人好的行为是人类

(2007-10-25 20:28:46,阅读：0次)[查看全文]

心理实验解释为何先“得寸”才能再“进尺”

一天，为了打发等人的无聊时光，我在商场的时装区里闲逛。小姐，今年的最新款，您喜欢可以试试。一位热情的导购小姐向我介绍。哦，我只是随便看看。没有关系，不过，我觉得这款特别适合您，您可以试试？呵呵。我摇头。我卖衣服好几年了，我根据您的气质就知道您穿

(2007-10-04 19:40:16,阅读：0次)[查看全文]

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